सांख्य योग क्या है?
Last Updated on दिसम्बर 25, 2022
सांख्य योग हिंदू धर्म में दर्शन के सबसे पुराने और सबसे प्रभावशाली विद्यालयों में से एक है, जिसकी जड़ें प्राचीन भारत में हैं। इसे सांख्य-योग, सांख्य दर्शन या केवल सांख्य के नाम से भी जाना जाता है। शब्द “सांख्य” का अर्थ है “गणना” या “गणना”, और ब्रह्मांड और व्यक्तिगत स्वयं के वर्गीकरण और विश्लेषण की प्रणाली की विधि को संदर्भित करता है।
पुरुष ( आत्मा ) और प्रकृति ( शरीर ) के द्वंद्व को समझना सांख्य-योग का केंद्र है। भगवद गीता के दूसरे अध्याय में, श्रीकृष्ण ने अर्जुन को व्यावहारिकता की भावना से अपील करके प्रेरित करने का प्रयास किया है, और इसे बहुत विस्तार से समझाया गया है। फिर वह और अधिक विस्तार में जाता है जब वह अर्जुन को “कार्य विज्ञान” के बारे में सिखाता है। वह अर्जुन से पुरस्कार की अपेक्षा किए बिना अच्छे काम करने का आग्रह करता है।
सांख्य योग के बारे में भगवद गीता क्या कहती है?
गीता में, भगवान कृष्ण, जिन्हें परम वास्तविकता या सर्वोच्च चेतना का प्रकटीकरण माना जाता है, योद्धा राजकुमार अर्जुन को वास्तविकता की प्रकृति और आत्म-साक्षात्कार का मार्ग समझाते हैं।
गीता के अनुसार, सांख्य योग ज्ञान और विवेक का मार्ग है, जिसमें स्वयं (पुरुष) की शाश्वत और अपरिवर्तनीय वास्तविकता और भौतिक संसार (प्रकृति) की हमेशा बदलती वास्तविकता के बीच अंतर को समझना शामिल है। गीता सिखाती है कि सांख्य योग का अंतिम लक्ष्य स्वयं के वास्तविक स्वरूप को महसूस करना है, जो शाश्वत, अपरिवर्तनशील और भौतिक संसार की सीमाओं से परे है।
गीता में प्रकृति के मूलभूत पहलुओं के रूप में तीन गुणों (सत्व, रजस और तमस) और पांच महाभूतों (पृथ्वी, जल, अग्नि, वायु और अंतरिक्ष) का भी उल्लेख है, और सत्व, या संतुलन और सद्भाव की खेती को प्रोत्साहित करती है, जैसा कि भौतिक दुनिया की सीमाओं से परे जाने और स्वयं के वास्तविक स्वरूप को महसूस करने का एक तरीका।
गीता सांख्य योग को ज्ञान और विवेक के मार्ग के रूप में प्रस्तुत करती है जो आत्म-साक्षात्कार और ज्ञान की ओर ले जाता है। यह वास्तविकता और व्यक्तिगत स्वयं की प्रकृति को समझने के महत्व पर जोर देता है, और आत्म-साक्षात्कार की दिशा में आवश्यक कदमों के रूप में संतुलन, सद्भाव और वैराग्य की खेती को प्रोत्साहित करता है।
वैसे भी, यह समझना चाहिए कि सांख्य योग के मुख्य सिद्धांत द्वैतवाद पर आधारित हैं, यह विश्वास कि दो अलग और विशिष्ट वास्तविकताएं हैं:
पुरुष (शुद्ध चेतना) की शाश्वत और अपरिवर्तनीय वास्तविकता और प्राकृत (प्रकृति या भौतिक संसार) की हमेशा बदलती वास्तविकता।
सांख्य दर्शन के अनुसार, ये दो वास्तविकताएं निरंतर बातचीत और पारस्परिक प्रभाव की स्थिति में हैं, और सांख्य योग का अंतिम लक्ष्य इस द्वंद्व को समझना और पार करना है।
तीन गुण
सांख्य योग सिखाता है कि प्रकृति तीन मूलभूत गुणों या शक्तियों से बनी है, जिन्हें गुण कहा जाता है :
- सत्व
- रजस
- तमस
ये गुण सभी चीजों में मौजूद हैं और निरंतर प्रवाह की स्थिति में हैं, एक गुण अक्सर दूसरे पर हावी होता है।
सत्त्व संतुलन, सामंजस्य और स्पष्टता का गुण है। यह अच्छाई, सच्चाई और पवित्रता से जुड़ा है।
रजस गतिविधि, ऊर्जा और जुनून का गुण है। यह इच्छा, महत्वाकांक्षा और कार्रवाई से जुड़ा है।
तमस जड़ता, नीरसता और अज्ञानता का गुण है। यह अंधकार, अज्ञानता और अराजकता से जुड़ा है।
पांच महाभूत
सांख्य योग यह भी सिखाता है कि प्रकृति पांच मूलभूत तत्वों से बनी है, जिन्हें महाभूतों के रूप में जाना जाता है : पृथ्वी, जल, अग्नि, वायु और अंतरिक्ष। इन तत्वों को प्रकृति से अलग नहीं माना जाता है , बल्कि इसके अलग-अलग तरीके या अभिव्यक्तियाँ हैं।
25 तत्त्व
सांख्य दर्शन प्रकट ब्रह्मांड को 25 तत्वों, या सिद्धांतों में विभाजित करता है, जिन्हें तीन श्रेणियों में बांटा गया है:
- पांच महाभूत (तत्व), जो भौतिक दुनिया को बनाते हैं।
- दस इंद्रियां (इंद्रियां), या इंद्रिय अंग और क्रिया के अंग, जो भौतिक दुनिया के साथ धारणा और बातचीत के लिए जिम्मेदार हैं।
- दस अंतःकरण, या आंतरिक अंग, जो व्यक्ति के मानसिक और भावनात्मक अनुभवों के लिए जिम्मेदार होते हैं।
सांख्य योग का अंतिम लक्ष्य व्यक्तिगत आत्म के शारीरिक और मानसिक अनुभवों की सीमाओं को समझना और पार करना है, और पुरूष, या शुद्ध चेतना की वास्तविक प्रकृति को समझना है।
योग के आठ अंग
सांख्य योग में योग का आठ अंगों वाला मार्ग भी शामिल है, जिसे अष्टांग योग के रूप में जाना जाता है, जिसे आत्म-साक्षात्कार के मार्ग पर व्यक्तिगत प्रगति में मदद करने के लिए बनाया गया है। योग के आठ अंग हैं:
- यम : नैतिक संयम या नैतिक आचार संहिता
- नियम : व्यक्तिगत निरीक्षण या आध्यात्मिक अभ्यास
- आसन : शारीरिक मुद्राएँ या मुद्राएँ
- प्राणायाम : श्वास पर नियंत्रण
- प्रत्याहार : इन्द्रियों को बाह्य विषयों से हटा लेना
- धारणा : एकाग्रता या ध्यान
- ध्यान : ध्यान या चिंतन
- समाधि : परम वास्तविकता के साथ अवशोषण या मिलन
The Practice of Samkhya Yoga
सांख्य योग के अभ्यास में दार्शनिक अध्ययन और आध्यात्मिक अनुशासन दोनों शामिल हैं। यह आत्म-विकास के लिए एक समग्र दृष्टिकोण है जिसका उद्देश्य दार्शनिक पूछताछ, शारीरिक आसन अभ्यास, सांस नियंत्रण और ध्यान के संयोजन के माध्यम से मन, शरीर और आत्मा को संतुलित करना है।
सांख्य योग की केंद्रीय प्रथाओं में से एक सत्त्व, या संतुलन और सामंजस्य की साधना है। इसमें नैतिक आचरण का जीवन जीना, व्यक्तिगत निरीक्षणों और आध्यात्मिक अनुशासनों का अभ्यास करना, और संतुलन और स्पष्टता को बढ़ावा देने वाले शारीरिक और मानसिक अभ्यासों में शामिल होना शामिल है।
सांख्य योग का एक अन्य महत्वपूर्ण पहलू वैराग्य, या वैराग्य की साधना है। इसमें व्यक्ति के स्वयं के शारीरिक और मानसिक अनुभवों से आसक्तियों को छोड़ना और पुरुष, या शुद्ध चेतना की वास्तविक प्रकृति की प्राप्ति पर ध्यान केंद्रित करना शामिल है।
सांख्य योग भी आत्म-जांच और ज्ञान की खेती पर जोर देता है। इसमें वास्तविकता की प्रकृति पर सवाल उठाने और उसकी जांच करने की प्रक्रिया शामिल है, और ब्रह्मांड और व्यक्तिगत स्वयं को नियंत्रित करने वाले अंतर्निहित सिद्धांतों को समझने की कोशिश करना शामिल है।
खैर, यह स्पष्ट है कि भगवद्गीता का सांख्य योग कपिल के मूल सांख्य दर्शन के समान है। कृष्ण का योग दर्शन पतंजलि के योगसूत्र के समान है, जब यह वैराग्य, वैराग्य, समानता, ध्यान, सत्त्व की साधना आदि जैसे सिद्धांतों की बात आती है।
जैसा कि कृष्ण राजकुमार अर्जुन को अपने मन को नियंत्रित करने के लिए समझाते हैं, यह स्पष्ट है कि सांख्य योग ज्ञान का योग नहीं है, बल्कि मन और शरीर का योग है जो आध्यात्मिक साधक को अपने वास्तविक स्वरूप और मन की गहरी समझ के माध्यम से मदद करता है।
संदर्भ:
- सांख्य की परिभाषा, योगपीडिया( 2020 )
- गीता के माध्यम से सांख्य का विश्लेषण, हिंदू वेबसाइट ( जयराम वी)
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